Glutation (GSH)

Í hesi kanningini fingu 60 frísk lesandi í læknafrøði antin glutation (500 mg dagliga) ella virknisleysan heilivág í fýra vikur. Granskararnir mátaðu innihaldið av litevninum melanini í húðini á seks støðum. Hjá teimum, sum fingu glutation, minkaði melaninið á øllum støðunum, og minkingin var hagfrøðiliga viss á tveimum støðum (høgru síðu av andlitinum og vinstra framarmi). Bæði glutation og virknisleysi heilivágurin vórðu væl tolað. Høvundarnir vísa á, at langtíðartryggleikin ikki er kendur, og at størri kanningar eru neyðugar.

Í hesi kanningini tóku frískar kvinnur antin reduserað glutation (GSH), oksiderað glutation (GSSG) ella virknisleysan heilivág, 250 mg dagliga í tólv vikur. Granskararnir mátaðu m.a. melanin, hukkur og eginleikar húðarinnar. Bæði GSH og GSSG høvdu ein hall móti lægri melaninstøði enn virknisleysi heilivágurin, og GSH gav á summum økjum færri hukkur. Eisini varð víst á betri teygjanleika í húðini. Eingi álvarsom hjáárin komu fyri, og bæði formini vórðu væl tolað.

Í hesi kanningini í Indonesia fingu 83 luttakarar antin eitt kostískoyti við glutationi, C-vitamini, alfa-liposýru og sinki ella virknisleysan heilivág í tólv vikur. Granskararnir mátaðu flekkir og húðlit við eini húðgreiningarskipan. Ískoytið gav nakað størri minking í ávísum mátum enn virknisleysi heilivágurin, men munurin var ikki hagfrøðiliga vissur. Bert lín og fyribils hjáárin vórðu frágreidd. Høvundarnir niðurstøða, at árinið var avmarkað, og at meiri gransking er neyðug.

Henda yvirlitsgreinin gongur ígjøgnum, hvussu væl og hvussu trygt glutation virkar sum húðlýsandi evni, tikið sum tablett, smurt á húðina ella givið í blóðæðrina. Høvundarnir lýsa, at tablettir kunnu geva eina týðiliga, men skiftandi minking í melanini við fáum hjáárinum, meðan vørur at smyrja á geva gott árin. Glutation givið í blóðæðrina virkar skjótt, men er knýtt at álvarsomum vandum sum ofnæmissjokki og livrarskaða. Tey leggja dent á tørvin á stórum, grundigum kanningum.

Í hesi kanningini fingu 34 sjúklingar við feittlivur (har alkohol ikki var orsøkin) fyrst tríggjar mánaðir við ráðum um kost og venjing, síðan glutation sum tablett (300 mg dagliga) í fýra mánaðir. Eftir viðgerðina minkaði livrarvirðið ALT týðiliga, og eisini feitt (triglyseridir), fríar feittsýrur og jarnmerkið ferritin lækkaðu. Tey, ið svaraðu best, vóru yngri og høvdu ikki álvarsama sukursjúku. Hetta var ein lítil royndarkanning (pilotkanning) uttan placebo-bólk, so úrslitini mugu váttast í størri kanningum.

Henda yvirlitsgreinin gongur ígjøgnum kanningar frá 2014-2024 um glutation (GSH) sum viðgerð við feittlivur, har alkohol ikki er orsøkin. Høvundarnir hugdu eftir trimum kanningum við tilsamans 109 luttakarum og funnu javnar betringar í livrarvirðinum ALT og lægri støði av merkjum fyri oksidativt stress. Tey vísa á, at kanningarnar vóru smáar og høvdu ymiskt sniðgevið, so úrslitini ikki uttan víðari kunnu yvirførast til øll. Tey ynskja størri og grundigari kanningar fyri at vátta árinið og finna røttu skamtingina.

Í hesi kanningini fingu 125 eldri sjúklingar, sum hava sukursjúku 2, dagliga 500 mg av glutationi í seks mánaðir umframt vanliga sukursjúkuviðgerð. Støðið av glutationi í blóðinum øktist, og eitt merki fyri oksidativt stress (8-OHdG) minkaði longu innan tríggjar mánaðir. Hjá sjúklingum yvir 55 ár varð langtíðarblóðsukrið (HbA1c) hildið støðugt, og fastandi insulin øktist. Granskararnir meta, at glutation kann vera eitt nyttugt ískoyti til sukursjúkuviðgerð, serliga hjá eldri fólki.

Í hesi kanningini við 30 fólkum við Parkinsons sjúku kannaðu granskararnir tryggleikan við glutationi givið sum nøsasprei, í skamtum á 300 ella 600 mg dagliga ella virknisleysum heilivági, yvir tríggjar mánaðir. Eftir tríggjar mánaðir vóru eingir týðandi munir millum bólkarnar í tali av hjáárinum, og allir bólkarnir toldu viðgerðina. Granskararnir niðurstøða, at glutation sum nøsasprei tykist at vera trygt og væl tolað í hesum bólki, og at framhaldandi skamtkanningar eru grundaðar.

Í hesi kanningini við 45 fólkum við Parkinsons sjúku fingu luttakararnir glutation sum nøsasprei (100 ella 200 mg) ella virknisleysan heilivág tríggjar ferðir um dagin í tríggjar mánaðir. Allir bólkar, eisini placebo-bólkurin, batnaðu í tíðarskeiðinum, men glutation var ikki betri enn virknisleysi heilivágurin. Ein luttakari í høgskamtsbólkinum fekk eina hjartavøddasjúku. Granskararnir meta, at úrslitini ikki vísa, at nøsasprei við glutationi er betri enn virknisleysur heilivágur, og at størri og longri kanningar eru neyðugar.

Í hesi kanningini fingu 54 frísk vaksin, sum ikki roykja, glutation sum tablett (250 ella 1000 mg dagliga) ella virknisleysan heilivág í seks mánaðir. Støðið av glutationi í blóðinum øktist longu eftir ein mánað og helt fram at økjast, mest í høgskamtsbólkinum. Granskararnir sóu eisini tekin um minni oksidativt stress og økt virksemi í ávísum ónæmiskyknum (náttúrligum dráparakyknum). Støðið fall aftur til byrjanarstøðið eftir ein mánað uttan ískoyti. Hetta vísti fyri fyrstu ferð, at glutation sum tablett kann økja um goymslur kroppsins.

Í hesi royndarkanningini (pilotkanningini) kannaðu granskararnir, um eitt evni, sum verður nevnt gamma-glutamylcystein (gamma-GC), tikið sum ein einstakur skamtur (2 ella 4 gramm), kann økja glutationstøðið inni í kyknunum hjá frískum menniskjum. Teir mátaðu glutation í hvítum blóðkyknum og funnu, at støðið øktist til áleið tvær-tríggjar ferðir byrjanarstøðið innan tríggjar tímar, áðrenn tað søkk aftur móti vanligum eftir fimm tímar. Granskararnir meta, at gamma-GC er eitt slag av cysteini, sum kyknurnar kunnu taka upp beinleiðis. Kanningin var lítil.

Í hesi kanningini samanbóru granskararnir, hvussu væl kroppurin tekur upp ymisk sløg av glutationi hjá 14 frískum vaksnum. Eitt nýtt slag (micellert glutation, LMG) gav týðiliga hægri støði av glutationi í blóðinum enn vanligt glutation, eisini við lægri skamti. Lutfallið millum reduserað og oksiderað glutation var eisini betri við nýggja forminum. Í eini eftirfylging yvir 30 dagar varð tað væl tolað, uttan broytingar í livrar- ella nýrnaroyndum. Kanningin var lítil, og høvundarnir ynskja framhaldandi gransking.